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歡迎你來到

你的健康守護者

近年來,看到越來越多人飽受『發炎』之苦,身體出現了很多難以解決的狀況。

我是阿棻,透過自身十幾年抗發炎的經驗,記錄下我是如何對抗發炎,找回健康自主的生活!

最多人想知道

以下這兩件事

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為什麼會發炎?

現代人有90%以上曾經出現『急性發炎』,
其中又有50%的人會轉成『慢性發炎』,
女生尤其多,到底身體出了什麼問題呢?

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如何改善發炎?

發炎症狀一出現,常常就打亂了各種計畫,
紅腫熱痛一來,導致工作煩躁、休假跑醫院嗎?
該怎麼做才能讓『身體不再發炎』?

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三分鐘快速了解

常見發炎症狀

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如何降低發炎反應

代謝下降會導致發炎系統混亂,
萬人見證30天有感舒緩發炎不適感!

好想知道

女生常見發炎症狀

汗皰疹、過敏、癌症、私密處搔癢、憂鬱症
原來都跟慢性發炎有關係

好想知道

為什麼我會發炎

我感覺都蠻健康的,為什麼會忽然發炎呢?
也許你忽略了一些抗發炎營養素

你可能會好奇

我們可以帶給你什麼?

我是Health Runes的創辦人阿棻,從設計爆肝人生轉換到高壓業務生活,過去思考的都是如何交出漂亮的成績單,但卻忽略了身體給的警訊,靜下心來,發現原來健康才是一切的基石,現在調整了我的人生菜單,享受著健康帶來的自由生活。

希望透過我的分享,你也可以找回健康的掌控權!

-你的人生菜單-

  • 健康
    $無價
  • 家庭
    $無價
  • 朋友
    $無價
  • 心靈
    $無價
  • 工作
    $有價
我們都選擇

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